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02/09/2025

En la Plaza de Deportes de Progreso se practica con mucho entusiasmo el Newcom

En Newcom es un deporte pensado para mayores de 60 años. Entre sus bondades, mejora la capacidad cardiovascular, el rendimiento y la musculatura, pero además, es un espacio ideal para las nuevas amistades, la mejora de la autoestima y el fortalecimiento de la identidad.
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Se trata de una adaptación del Volleyball, en el que la pelota no se golpea sino que se atrapa y se lanza por arriba de la red. Al momento de ser incorporado como disciplina deportiva se buscó fomentar la integración, la formación y el desarrollo deportivo de los adultos mayores.

Posee mucho parecido con el volleyball, algunas reglas, la pelota, cantidad de jugadores, dimensiones de la cancha y otras. Es un deporte muy adecuado para el núcleo de adultos.

El grupo de quienes lo practican en la Plaza de Deportes de Progreso ha ido en aumento, participando hoy más de 20 personas de ambos sexos, quienes este sábado concurrirán a un encuentro deportivo a Toledo.

Para conocer un poco más dialogamos con la profesora Georgina, y algunos de los integrantes del grupo.

 

“Es un lugar de encuentro, de risas, de venir a charlar, además de venir a hacer deporte…”

 

P.al Día- ¿Qué es el Newcom y desde cuando se está practicando acá en Progreso?

Prof. Georgina- Newcom es una actividad que es similar al voleibol, las reglas son muy parecidas, lo que se permite tomar la pelota, está adaptado más que nada a las personas mayores, se hacen diferentes categorías, se hacen mayores de 50, mayores de 60, mayores de 70 y dependiendo de eso puede ir variando alguna regla adentro de la cancha. Se juegan en grupos mixtos, se juega en grupo de hombres y se juega en grupo de mujeres. En este caso nosotros tenemos todos mezclados porque no llegamos a tener un grupo entero de hombres, entonces jugamos mixtos

P.al Día- ¿Cómo se introduce en el país, desde cuando se practica Newcom?

Prof. Georgina- Hace mucho tiempo ya, hay torneos internacionales donde se encuentra en muchos lugares lo que es el Newcom. Nosotros acá en la plaza lo tenemos hace dos años más o menos y de a poco se han ido incorporando más personas, al principio eran poquitos jugaban tres contra tres, dos contra dos, con el boca a boca fue creciendo y hoy tenemos más de 20.

P.al Día- Lo bueno que permite que los adultos mayores practiquen un deporte que no es de alto esfuerzo físico…

Prof. Georgina- Si, no tiene impacto y además habilita mucho lo que es la parte social, las personas mayores que a veces están como un poco solas, ellos tienen como el lugar de encuentro, de risas, de venir a estar, a charlar, a conversar, además de venir a hacer deporte, es una forma de moverse, de distraerse casi sin darse cuenta.

P. al Día- Acá vemos que el grupo ha ido creciendo

Prof. Georgina- Si, ahora tenemos más de 20, y faltaron algunos… Nos mata el invierno, siempre baja mucho, hoy el día está precioso, pero por ejemplo la semana pasada eran ocho porque había estado lloviznando. La idea es que cada vez se sume más gente y se puedan armar más cuadros.

P. al Día- ¿Es abierto a todo público?

Prof. Georgina- Sí, es abierto a todo público, acá en la plaza es gratis, las personas solo deben traer documentación al día, habilitación medica, electro, cedula, todo vigente y ya pueden venir, no hay que abonar absolutamente nada.

P. al Día- El grupo de Newcom es limitado, solamente para personas mayores o está abierto a distintas franjas etarias?

Prof. Georgina- En este caso vienen adultos mayores, hay alguna persona más joven pero la mayoría es arriba de los cincuenta o sesenta. Si hubiera gente más joven habría que cambiar un poco, formar equipos más diferenciados para no opacar al adulto que hace Newcom.

P. al Día- ¿Qué días se práctica este deporte aquí en la Plaza de Deportes?

Prof. Georgina- Acá en la plaza estamos los viernes, hacemos un ratito de gimnasia todos juntos a las 9, y a las 9.45 ya salimos y estamos hasta las 11 aproximado.

Este sábado vamos a un encuentro a Toledo y por eso estamos entrenando hoy miércoles. Por lo general vienen lunes, miércoles y viernes; lunes y miércoles hacemos solo clases de gimnasia y los viernes hacemos un poco de gimnasia y luego Newcom.

P. al Día- ¿Los encuentros deportivos son a nivel social o es competitivo?

Prof. Georgina- Nosotros es el segundo encuentro que vamos, fuimos al primer encuentro como para conocer como era el mundo del Newcom y fuimos a Toledo también a una plaza de deportes de allá y lo que hicimos fue mezclarnos con los jugadores de allá. No era Toledo versus Progreso, y en este caso el sábado vamos a ver algo distinto porque son varias localidades y ahí si va a ser Progreso contra otros equipos, es la primera vez que vamos a ir a algo así, veremos que tal la experiencia.

P. al Día- ¿Y cómo están los “chiquilines”?

Prof. Georgina- Ellos están entusiasmadísimos, muy motivados, les encanta, de hecho algunos de los días que tenemos clase adentro nos piden poder quedarse y jugar un rato mas. Hoy está hermoso el día, yo creo que de aquí en adelante se va a ir dando que empiece a venir más gente porque los días empiezan a acompañar, temperaturas más agradables.

P. al Día- ¿Y cómo se organizan para ir a esta actividad en Toledo?

Prof. Georgina- La vez pasada alquilamos una camioneta y ahora hablando con el Municipio ellos nos van apoyar con el servicio del traslado, así que vamos en un ómnibus, por lo tanto tenemos que agradecer el Municipio que en este caso colabora con el traslado.

P. al Día- Vemos que la mayoría ya tienen su camiseta que los identifica…

Prof. Georgina- Sí, estamos identificados, tenemos sentido de pertenencia por la Plaza de Deportes de Progreso, ya desde que empezamos ellos habían visto en el tele y me habían comentado de los encuentros y preguntaban cuando vamos a ir nosotros. Fue pasando el tiempo, se fue sumando gente, y dijimos “ahora si estamos preparados para salir”.

 

(Desde acá)

Nos faltaban las remeras y las mandamos a hacer, banderas también, ahora si ya vamos con todo representando a Progreso.

P. al Día- ¿Es la única representación competitiva o grupal que tiene la Plaza de Deportes?

Prof. Georgina- Sí, en realidad nosotros como funcionarios de la Secretaría Nacional de Deportes trabajamos acá y en el Polideportivo, entonces acá en la Plaza solo está funcionando Newcom y las clases con los adultos, el resto de las actividades también funcionan con competencia pero allá en el Polideportivo.

P. al Día- ¿Algo más que quieras comentarnos?

Prof. Georgina- No, invitar a todos los que quieran venir que se arrimen, lunes, miércoles y viernes entre las 9.00 y 11.00 horas estamos acá para hacer gimnasia o para hacer Newcom, vamos informando bien los días y los horarios dependiendo también de lo que a ellos les quede bien y los vamos colocando en los grupos que corresponda.

P. al Día- Es importante informar sobre todo al adulto mayor, que no hay una limitante física, que no se necesita demasiada movilidad, una condición física previa, que es un deporte adaptado para ellos…

Prof. Georgina- Sí, nosotros acá tenemos justamente eso, la plaza es chica, tenemos los dos grupos y en cada grupo siempre hay alguno que no puede acostarse, o algunos ejercicios de fuerza no los pueden hacer, tenemos pesas que son de diferentes kilaje… Puede que una persona haga con una pesa de 3 Kgs y otro con la de 1 kg, y otra lo haga sin peso. Vamos evaluando y respetando las condiciones de cada uno. Lo importante es mantenerse, mejorar. Yo creo que les hace bien a todos, venir, estar, moverse, pero la parte social es muy importante.

“Más allá de la parte física, el sociabilizar es muy importante”

Dialogamos con algunos de los deportistas de Plaza de Deportes que practica Newcom.

P,al Día- ¿Qué beneficios encuentran ustedes en venir acá y hacer esta actividad?

César- Más allá de la parte física que uno se va manteniendo a pesar de los años, también está lo que sociabilizas, que es tan o más importante en la medida que también te rejuvenece, mantener los vínculos, hablar, reírse…

Alberto- Y mantener el estado físico, porque aunque te parezca mentira se mantiene, y después hay una comunidad acá muy linda.

P.al Día- ¿Hace tiempo que vienen acá a practicar Newcom?

Alberto- En mi caso hace unos dos meses, fuimos a Toledo pero esa vez fue mixto, mezclados con ellos, ahora vamos a ir a competir y esperemos que nos vaya bien.

Cesar- Yo me arrimé acá justamente por el juego, en mi caso voy al Polideportivo también.

P.al Día- Qué representa para ustedes ser parte de este grupo deportivo?

Leni- Venir acá es una alegría, a veces está lloviznando, frío, hay viento, e igual venimos, siempre hacemos gimnasia y los viernes estamos esperando para hacer el Newcom. El espacio es muy chico, necesitamos un espacio más grande, una cancha más grande, porque venimos con muchísimo animo todos los viernes y entre semana los lunes y miércoles a gimnasia.

P.al Día- ¿El beneficio principal lo encuentran desde lo físico y desde lo mental?

Leni- Totalmente, además de mejorar la condición física, es la recreación, nos reímos, descargamos tensiones que podemos tener de otras actividades, así que esto es lo más.

Cristina- El beneficio y la experiencia es todo, para algunos, en mi caso es la primera vez que juego a algo, aparte de la amistad que se crea, el compañerismo, y eso es notable.

P.al Día- ¿Recomendarían a otra persona a practicar este deporte?

Cristina- Sí, yo lo recomendaría e invitaría a todos a que se acerquen porque está muy buena la idea. Ahora esperamos que nos hagan la cancha, el cercado, que ya solicitamos.

P. al Día- ¿La cancha necesita mejoras?

Cristina- Sí, porque no está marcada, el perímetro está roto, ya lo solicitamos, pero estamos esperando.

Graciela- Agradecerte por la nota, y la verdad que esto es una recreación enorme, nos sirve para todos, es un buen momento que pasamos acá.